Imagen y Belleza

Prepara la piel para el primer bronceado

Antes de exponerse al sol conviene preparar la piel, eliminando la capa de células muertas que cubre la epidermis, ya que éstas impiden que los rayos solares lleguen por igual a la capa de piel responsable del bronceado.

Una buena forma de hacerlo es utilizar una crema exfoliante granulada durante unos diez o quince días antes de la primera exposición.La sauna es uno de los mejores tratamientos previos al bronceado. Debido a la sudoración que provoca el calor, se eliminan toxinas y se ayuda a preparar el cuerpo.

Además, es necesario hidratar la piel de manera especial de la mañana a la noche, tanto en el rostro como en el cuerpo. De esta forma, la piel elástica y flexible se hace más permeable al paso de los rayos y fija el tono moreno de forma más prolongada.

También se recomienda consumir alimentos ricos en caroteno como zanahorias y zumos de tomate, que contribuirán a que el organismo fabrique melanina de forma natural. Otra opción son los complementos nutricionales en cápsulas, que ayudan a preparar la piel para el bronceado desde el interior del organismo.

Fuente: Jano on line